Boza — Calories & Nutrition
La boza est une boisson turque traditionnelle fermentée à base de blé, d'orge et de millet. Avec 88 calories pour 100g et une teneur élevée en glucides, c'est une boisson légère et nutritive. Cette ancienne boisson est riche en probiotiques et en vitamines B.
Per 100 g
88
kcal
1 porsiyon
176
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 88 kcal |
| Protein | 1 g |
| Carbs | 21 g |
| Fat | 0.2 g |
| Fiber | 0.5 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 176 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 352 kcal |
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Frequently Asked Questions
Combien de calories contient la boza?+
La boza contient environ 88 calories pour 100g, ce qui en fait une boisson peu calorique avec un contenu minimal en matières grasses.
La boza est-elle saine?+
Oui, la boza est une boisson fermentée contenant des probiotiques bénéfiques qui soutiennent la santé digestive et fournissent des vitamines B.
La boza convient-elle aux régimes?+
La boza peut s'intégrer dans les régimes modérés grâce à sa faible teneur en calories et en matières grasses, bien que sa teneur en glucides soit à considérer.
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