Çoban Salatası — Calories et nutrition
Domates, salatalık, soğan, biber ve maydanozun küp doğranıp limon ve zeytinyağı ile karıştırılmasıyla hazırlanan taze salata. Kahvaltının ferahlatıcı unsurudur.
Pour 100 g
55
kcal
1 porsiyon
83
kcal
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 55 kcal |
| Protein | 1.5 g |
| Glucides | 8 g |
| Lipides | 2.5 g |
| Fibres | 2.5 g |
Tableau des portions
| Portion | Grammes | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 kcal |
| 1 porsiyon | 150 g | 83 kcal |
| 2 porsiyon | 300 g | 165 kcal |
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