Etli Lahana Sarması — Calories et nutrition
Lahana yaprağına kıyma et ve pirinç karışımının sarılıp limonlu sos ile pişirildiği kış dolması çeşididir. Yoğurt ile servis edilir.
Pour 100 g
170
kcal
1 porsiyon
425
kcal
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 170 kcal |
| Protein | 9 g |
| Glucides | 16 g |
| Lipides | 7 g |
| Fibres | 2.5 g |
Tableau des portions
| Portion | Grammes | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 kcal |
| 1 porsiyon | 250 g | 425 kcal |
| 2 porsiyon | 500 g | 850 kcal |
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