Imam Bayildi — Calories & Nutrition
L'Imam Bayildi est un plat turc classique composé d'aubergine farcie d'oignons, tomates et épices. Avec 112 calories pour 100g, ce plat traditionnel offre une nutrition équilibrée et naturellement faible en calories. Sa teneur élevée en fibres en fait un excellent choix pour une alimentation consciente.
Per 100 g
112
kcal
1 porsiyon
224
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 112 kcal |
| Protein | 1.8 g |
| Carbs | 11 g |
| Fat | 7.5 g |
| Fiber | 4 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 224 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 448 kcal |
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Frequently Asked Questions
Combien de calories contient l'Imam Bayildi?+
L'Imam Bayildi contient 112 calories pour 100g : 1,8g de protéines, 11g de glucides, 7,5g de lipides et 4g de fibres.
L'Imam Bayildi est-il sain?+
Oui. L'aubergine est riche en antioxydants et fibres. L'huile d'olive apporte des acides gras monoinsaturés bénéfiques. Un plat très nutritif et léger.
L'Imam Bayildi convient-il à un régime?+
Tout à fait. Sa faible densité calorique, ses fibres abondantes et sa composition nutritive soutiennent la gestion du poids et l'alimentation végétarienne.
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