Kadınbudu Köfte — Calories et nutrition
Kıyma et ve pirinç karışımının yumurta ile kaplanıp kızartılmasıyla yapılan Osmanlı mutfağından gelen köfte çeşididir. Yoğurt ve salata ile servis edilir.
Pour 100 g
245
kcal
1 porsiyon
490
kcal
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 245 kcal |
| Protein | 15 g |
| Glucides | 14 g |
| Lipides | 14 g |
| Fibres | 0.8 g |
Tableau des portions
| Portion | Grammes | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 490 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 980 kcal |
Ajouter à mon suivi
Enregistrez cet aliment pour aujourd'hui et laissez HekimDoktor totaliser vos calories.
Inscris-toi, vois tes progrès
Fixe un objectif nutritionnel, enregistre chaque repas et consulte ta progression grâce aux rapports hebdomadaires.
Discuter avec Camille
Camille peut discuter avec vous des calories, des alternatives et des portions de cet aliment.
Quel est votre bon objectif calorique quotidien ?
Calculez votre BMR/TDEE selon âge, taille, poids et activité.
Demandez à un diététicien à propos de cet aliment
Demandez à un expert comment cet aliment s'intègre à votre plan.