Kebab Iskender — Calories et nutrition
Le kebab Iskender est un plat de viande turc traditionnel composé de viande de döner tranchée, garnie de sauce tomate et de yaourt. Avec 312 calories pour 100g et 17g de protéines, c'est un choix riche en protéines pour les amateurs de viande.
Pour 100 g
312
kcal
1 porsiyon
1092
kcal
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 312 kcal |
| Protein | 17 g |
| Glucides | 22 g |
| Lipides | 18 g |
| Fibres | 1.5 g |
Tableau des portions
| Portion | Grammes | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 kcal |
| 1 porsiyon | 350 g | 1092 kcal |
| 2 porsiyon | 700 g | 2184 kcal |
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Questions fréquentes
Combien de calories contient le kebab Iskender pour 100g?+
Le kebab Iskender contient 312 calories pour 100g: 17g de protéines, 22g de glucides, 18g de lipides et 1,5g de fibres.
Le kebab Iskender est-il sain?+
Le kebab Iskender est riche en protéines et peut faire partie d'une alimentation équilibrée. Sa valeur nutritionnelle dépend de la taille des portions et de la qualité des accompagnements.
Puis-je manger du kebab Iskender pendant un régime?+
Oui, avec modération. Sa teneur élevée en protéines favorise la satiété, mais le contrôle des portions est important en raison des calories et des lipides.
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