Kuru Köfte — Calories et nutrition
İnce bulgur, salça, soğan ve baharatların yoğrulmasıyla yapılan çiğ köfte benzeri vejetaryen meze. Marul yaprağına sarılarak yenir.
Pour 100 g
186
kcal
1 porsiyon
186
kcal
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 186 kcal |
| Protein | 5.4 g |
| Glucides | 32.8 g |
| Lipides | 3.8 g |
| Fibres | 4.2 g |
Tableau des portions
| Portion | Grammes | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 kcal |
| 1 porsiyon | 100 g | 186 kcal |
| 2 porsiyon | 200 g | 372 kcal |
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