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Kuzu Pirzola — Calories et nutrition

Kuzu etinin kaburga kısmından alınan pirzolaların ızgarada veya tavada pişirilmesiyle hazırlanır. Genellikle baharatlarla marine edilir.

Pour 100 g
285
kcal
1 porsiyon
570
kcal

Valeurs nutritionnelles

NutrimentPour 100 g
Calories285 kcal
Protein24 g
Glucides0 g
Lipides21 g
Fibres0 g

Tableau des portions

PortionGrammesCalories
100 g100 g285 kcal
1 porsiyon200 g570 kcal
2 porsiyon400 g1140 kcal

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