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Lahana Çorbası — Calories et nutrition

Beyaz lahana, havuç ve patatesten yapılan hafif ve sağlıklı sebze çorbasıdır. Limon ile servis edilir.

Pour 100 g
52
kcal
1 porsiyon
130
kcal

Valeurs nutritionnelles

NutrimentPour 100 g
Calories52 kcal
Protein2 g
Glucides8.5 g
Lipides1.2 g
Fibres2.5 g

Tableau des portions

PortionGrammesCalories
100 g100 g52 kcal
1 porsiyon250 g130 kcal
2 porsiyon500 g260 kcal

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