Mücver — Calories & Nutrition
Le mücver est une entrée turque traditionnelle à base de courgette et de fromage. Avec 156 calories pour 100g, ce plat savoureux offre une option légère et riche en protéines. C'est un meze populaire servi en Turquie et en Méditerranée.
Per 100 g
156
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 156 kcal |
| Protein | 4.8 g |
| Carbs | 12.5 g |
| Fat | 9.3 g |
| Fiber | 1.9 g |
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Frequently Asked Questions
Combien de calories contient le mücver?+
Le mücver contient 156 calories pour 100g, ainsi que 4,8g de protéines, 12,5g de glucides, 9,3g de lipides et 1,9g de fibres.
Le mücver est-il sain?+
Oui, le mücver est un choix sain. Fait de courgette et de fromage, il fournit des protéines et des fibres avec un apport calorique modéré.
Le mücver convient-il à un régime?+
Le mücver peut convenir à la plupart des régimes grâce à son apport calorique modéré et son bon contenu en protéines. La maîtrise des portions est importante.
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