Pain blanc — Calories & Nutrition
Le pain blanc est un produit à base de céréales fabriqué à partir de farine de blé raffinée, d'eau et de levure. Avec 265 calories pour 100g, il est riche en glucides et protéines. Idéal pour une énergie rapide.
Per 100 g
265
kcal
1 porsiyon
133
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 265 kcal |
| Protein | 8.5 g |
| Carbs | 50 g |
| Fat | 3 g |
| Fiber | 2 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 kcal |
| 1 porsiyon | 50 g | 133 kcal |
| 2 porsiyon | 100 g | 265 kcal |
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Frequently Asked Questions
Combien de calories contient 100g de pain blanc?+
Le pain blanc contient 265 calories pour 100g, avec 8,5g de protéines, 50g de glucides et 2g de fibres alimentaires.
Le pain blanc est-il sain?+
Le pain blanc est facile à digérer mais fabriqué à partir de farine raffinée avec une densité nutritionnelle limitée. Il fournit une énergie rapide avec peu de fibres.
Le pain blanc est-il adapté aux régimes?+
Le pain blanc a un indice glycémique élevé causant des pics rapides de glycémie. Le pain complet est préférable pour la gestion du poids.
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