Pilaf aux légumes — Calories & Nutrition
Le pilaf aux légumes est un plat de riz turc traditionnel préparé avec des légumes frais. Avec 145 calories pour 100g, c'est une option nutritive riche en glucides et en fibres. Parfait pour ceux qui recherchent des repas équilibrés.
Per 100 g
145
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 145 kcal |
| Protein | 4.3 g |
| Carbs | 26.8 g |
| Fat | 2.1 g |
| Fiber | 2.5 g |
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Frequently Asked Questions
Combien de calories contient le pilaf aux légumes?+
Le pilaf aux légumes contient 145 calories pour 100g, avec 26,8g de glucides, 4,3g de protéines, 2,1g de lipides et 2,5g de fibres.
Le pilaf aux légumes est-il sain?+
Oui, le pilaf aux légumes est un plat sain. Sa faible teneur en matières grasses, sa richesse en fibres et son profil nutritionnel équilibré en font un excellent choix.
Le pilaf aux légumes convient-il aux régimes?+
Le pilaf aux légumes convient bien à la plupart des régimes grâce à son apport calorique modéré et sa teneur élevée en fibres. Il s'intègre facilement en portions appropriées.
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