Pilaf aux Vermicelles — Calories & Nutrition
Le pilaf aux vermicelles est un plat turc traditionnel préparé avec des pâtes fines et du riz. Avec 172 calories pour 100g, ce pilaf léger et nutritif constitue un excellent accompagnement pour les plats à base de viande.
Per 100 g
172
kcal
1 porsiyon
344
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 172 kcal |
| Protein | 3.6 g |
| Carbs | 32 g |
| Fat | 3.5 g |
| Fiber | 0.8 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 344 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 688 kcal |
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Frequently Asked Questions
Combien de calories contient le pilaf aux vermicelles?+
100g de pilaf aux vermicelles contient 172 calories, avec 3.6g de protéines, 32g de glucides, 3.5g de lipides et 0.8g de fibres.
Le pilaf aux vermicelles est-il sain?+
Oui, c'est un choix sain grâce à sa faible teneur en matières grasses et sa bonne source de glucides. Les versions complètes offrent plus de fibres.
Le pilaf aux vermicelles convient-il à un régime?+
Oui, avec un apport calorique modéré et des macronutriments équilibrés, il s'intègre bien dans la plupart des régimes en portions appropriées.
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