Pogaca — Calories & Nutrition
La pogaca est une pâtisserie turque salée fourrée au fromage, viande ou légumes, fournissant 318 calories pour 100g. Ce feuilleté croustillant offre glucides et protéines, idéal pour le petit-déjeuner et les encas. Très appréciée des amateurs de cuisine turque authentique.
Per 100 g
318
kcal
1 porsiyon
254
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 318 kcal |
| Protein | 7.5 g |
| Carbs | 38 g |
| Fat | 14 g |
| Fiber | 1.2 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 kcal |
| 1 porsiyon | 80 g | 254 kcal |
| 2 porsiyon | 160 g | 509 kcal |
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Frequently Asked Questions
Combien de calories contient une pogaca?+
La pogaca contient 318 calories pour 100g, plus 7,5g de protéines, 38g de glucides, 14g de lipides et 1,2g de fibres.
La pogaca est-elle saine?+
La pogaca est nutritive en consommation modérée. Elle apporte énergie via glucides et protéines, mais sa teneur en graisses nécessite une portion contrôlée.
La pogaca convient-elle à un régime?+
La pogaca peut intégrer une alimentation équilibrée en quantités limitées. Pour régimes hypocaloriques, réduire la fréquence pour respecter les apports quotidiens.
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