Şambali — Calories et nutrition
İrmik ve yoğurt karışımının fırında pişirilip şerbete batırılmasıyla hazırlanan tatlıdır. Üzeri tahinle kaplanır.
Pour 100 g
310
kcal
1 porsiyon
279
kcal
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 310 kcal |
| Protein | 5 g |
| Glucides | 50 g |
| Lipides | 10 g |
| Fibres | 1 g |
Tableau des portions
| Portion | Grammes | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 kcal |
| 1 porsiyon | 90 g | 279 kcal |
| 2 porsiyon | 180 g | 558 kcal |
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