Sebzeli Güveç — Calories et nutrition
Mevsim sebzelerinin zeytinyağı veya tereyağı ile güveçte pişirildiği hafif ve sağlıklı yemek. Et olmadan yapılır.
Pour 100 g
120
kcal
1 porsiyon
360
kcal
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 120 kcal |
| Protein | 4 g |
| Glucides | 14 g |
| Lipides | 5.5 g |
| Fibres | 4.5 g |
Tableau des portions
| Portion | Grammes | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 kcal |
| 1 porsiyon | 300 g | 360 kcal |
| 2 porsiyon | 600 g | 720 kcal |
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