Sigara Böreği — Calories & Nutrition
Le sigara böreği est une pâtisserie turque traditionnelle faite de pâte filo fine roulée autour d'une farce de fromage et persil, puis frite jusqu'à doré. Avec 312 calories pour 100g, ce petit-four croustillant est un classique apprécié sur les tables turques. Sa croûte dorée et sa garniture crémeuse en font un régal universel.
Per 100 g
312
kcal
1 porsiyon
250
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 312 kcal |
| Protein | 9 g |
| Carbs | 30 g |
| Fat | 17.5 g |
| Fiber | 0.8 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 kcal |
| 1 porsiyon | 80 g | 250 kcal |
| 2 porsiyon | 160 g | 499 kcal |
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Frequently Asked Questions
Combien de calories contient le sigara böreği?+
100g de sigara böreği contiennent 312 calories, 9g de protéines, 30g de glucides et 17.5g de lipides.
Le sigara böreği est-il sain?+
Étant frit, il est riche en matières grasses, mais la farce de fromage et persil apporte protéines et minéraux. Une consommation modérée est recommandée.
Le sigara böreği convient-il à un régime?+
Sa teneur élevée en calories et en graisses le rend inadapté aux régimes stricts. Une consommation occasionnelle en petites portions est préférable.
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