Soupe au Yaourt et Riz — Calories & Nutrition
La soupe au yaourt et riz est un plat turc traditionnel préparé avec du yaourt crémeux et du riz. Avec seulement 58 calories pour 100g, c'est une option légère et riche en protéines. Parfaite pour ceux qui préfèrent les repas faciles à digérer.
Per 100 g
58
kcal
1 porsiyon
145
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 58 kcal |
| Protein | 2.4 g |
| Carbs | 7.6 g |
| Fat | 2.2 g |
| Fiber | 0.4 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 kcal |
| 1 porsiyon | 250 g | 145 kcal |
| 2 porsiyon | 500 g | 290 kcal |
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Frequently Asked Questions
Combien de calories contient la soupe au yaourt et riz?+
La soupe au yaourt et riz contient 58 calories pour 100g, ce qui en fait une option hypocalorique adaptée aux régimes alimentaires.
La soupe au yaourt et riz est-elle saine?+
Oui, elle combine les probiotiques du yaourt avec les glucides du riz. Elle fournit 2.4g de protéines et 7.6g de glucides pour 100g.
Qui devrait manger la soupe au yaourt et riz?+
Cette soupe convient à tous les âges, particulièrement aux personnes ayant une digestion sensible ou préférant les aliments faciles à digérer.
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