Toast — Calories & Nutrition
Tranches de pain grillées et croustillantes par exposition à la chaleur sèche, généralement beurrées. Un plat de petit-déjeuner populaire avec une croûte croustillante et un intérieur moelleux.
Per 100 g
265
kcal
Per serving
265
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 265 kcal |
| Protein | 9.2 g |
| Carbs | 49.3 g |
| Fat | 3.2 g |
| Fiber | 2.7 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 1 tranche | 30 g | 80 kcal |
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Frequently Asked Questions
Combien de calories contient une tranche de toast?+
Une tranche de toast (30g) contient environ 80 calories. L'ajout de beurre ou de tartinades augmente la teneur en calories.
Le toast est-il sain?+
Le toast complet est une bonne source de glucides et de fibres. Il est plus sain lorsqu'il est préparé avec peu de beurre ou des tartinades saines.
Comment prépare-t-on le toast?+
Les tranches de pain sont placées dans un grille-pain ou sur une plaque jusqu'à devenir dorées et croustillantes des deux côtés, puis généralement beurrées.
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