Mal di testa e crisi di salute mentale — Quale medico devo vedere?

Il mal di testa può essere sia causa che conseguenza di problemi di salute mentale come ansia e depressione. Lo stress psicologico spesso genera tensioni muscolari che provocano cefalee.

Consulta un medico se i mal di testa sono frequenti, intensi o associati a sintomi psichici come tristezza, ansia o difficoltà di concentrazione. Se interferiscono con la vita quotidiana, è importante agire.

I trattamenti includono farmaci per il mal di testa, terapia psicologica, meditazione e tecniche di rilassamento. Un approccio multidisciplinare con medico e psicologo è spesso più efficace.