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Döner Ekmek — Calorie e nutrizione

Şişte dönen etin dilimlerinin ekmek arasına konulması ile hazırlanır. Domates, marul ve soğanla servis edilir.

Per 100 g
215
kcal
1 porsiyon
430
kcal

Valori nutrizionali

NutrientePer 100 g
Calorie215 kcal
Protein12 g
Carboidrati22 g
Grassi9 g
Fibre1.5 g

Tabella delle porzioni

PorzioneGrammiCalorie
100 g100 g215 kcal
1 porsiyon200 g430 kcal
2 porsiyon400 g860 kcal

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