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Etli Domates Dolması — Calorie e nutrizione

Domateslerin içinin oyulup kıyma et ve pirinç harcı ile doldurularak pişirildiği yaz dolmasıdır. Yoğurt ile servis edilir.

Per 100 g
150
kcal
1 porsiyon
375
kcal

Valori nutrizionali

NutrientePer 100 g
Calorie150 kcal
Protein8 g
Carboidrati16 g
Grassi6 g
Fibre2 g

Tabella delle porzioni

PorzioneGrammiCalorie
100 g100 g150 kcal
1 porsiyon250 g375 kcal
2 porsiyon500 g750 kcal

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