Etli Kabak — Calorie e nutrizione
Kabağın kıyma ile domates sosunda pişirildiği hafif yaz yemeği. Pilavla birlikte servis edilir.
Per 100 g
145
kcal
1 porsiyon
435
kcal
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 145 kcal |
| Protein | 9.5 g |
| Carboidrati | 9 g |
| Grassi | 8 g |
| Fibre | 2.5 g |
Tabella delle porzioni
| Porzione | Grammi | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 kcal |
| 1 porsiyon | 300 g | 435 kcal |
| 2 porsiyon | 600 g | 870 kcal |
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