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Fırında Kıymalı Kabak — Calorie e nutrizione

Kabak dilimlerinin arasına kıymalı sos konularak fırında pişirilen hafif yemek. Yoğurtla servis edilir.

Per 100 g
155
kcal
1 porsiyon
465
kcal

Valori nutrizionali

NutrientePer 100 g
Calorie155 kcal
Protein10 g
Carboidrati9 g
Grassi9 g
Fibre2.5 g

Tabella delle porzioni

PorzioneGrammiCalorie
100 g100 g155 kcal
1 porsiyon300 g465 kcal
2 porsiyon600 g930 kcal

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