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Fırında Patates — Calorie e nutrizione

Patateslerin baharatlar ve zeytinyağı ile fırında kavrularak pişirildiği garnitür veya ana yemek. Çeşitli soslarla servis edilir.

Per 100 g
135
kcal
1 porsiyon
338
kcal

Valori nutrizionali

NutrientePer 100 g
Calorie135 kcal
Protein3 g
Carboidrati19 g
Grassi5.5 g
Fibre2.5 g

Tabella delle porzioni

PorzioneGrammiCalorie
100 g100 g135 kcal
1 porsiyon250 g338 kcal
2 porsiyon500 g675 kcal

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