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İncir Tatlısı — Calorie e nutrizione

Kuru incirlerin içine ceviz konularak pişirilen geleneksel meyveli tatlıdır. Üzeri kaymak ile servis edilir.

Per 100 g
180
kcal
1 porsiyon
216
kcal

Valori nutrizionali

NutrientePer 100 g
Calorie180 kcal
Protein1.8 g
Carboidrati42 g
Grassi2 g
Fibre5.5 g

Tabella delle porzioni

PorzioneGrammiCalorie
100 g100 g180 kcal
1 porsiyon120 g216 kcal
2 porsiyon240 g432 kcal

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