Ispanaklı Pide — Calorie e nutrizione
Ispanak ve peynirle hazırlanan sağlıklı pide çeşidi. Demir ve protein açısından zengindir.
Per 100 g
235
kcal
1 porsiyon
658
kcal
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 235 kcal |
| Protein | 9 g |
| Carboidrati | 29 g |
| Grassi | 9.5 g |
| Fibre | 2.8 g |
Tabella delle porzioni
| Porzione | Grammi | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 kcal |
| 1 porsiyon | 280 g | 658 kcal |
| 2 porsiyon | 560 g | 1316 kcal |
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