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Lahana Çorbası — Calorie e nutrizione

Beyaz lahana, havuç ve patatesten yapılan hafif ve sağlıklı sebze çorbasıdır. Limon ile servis edilir.

Per 100 g
52
kcal
1 porsiyon
130
kcal

Valori nutrizionali

NutrientePer 100 g
Calorie52 kcal
Protein2 g
Carboidrati8.5 g
Grassi1.2 g
Fibre2.5 g

Tabella delle porzioni

PorzioneGrammiCalorie
100 g100 g52 kcal
1 porsiyon250 g130 kcal
2 porsiyon500 g260 kcal

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