Makarna Haşlama — Calorie e nutrizione
Haşlanıp üzerine tereyağı dökülen sade makarna çeşididir. Çocuk yemekleri ve diyet listelerinde sıkça yer alır.
Per 100 g
135
kcal
1 porsiyon
270
kcal
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 135 kcal |
| Protein | 4.5 g |
| Carboidrati | 26 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Fibre | 1.5 g |
Tabella delle porzioni
| Porzione | Grammi | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 270 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 540 kcal |
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