Pane integrale — Calories & Nutrition
Il pane integrale è prodotto dal chicco di grano intero ed è molto nutriente. Con 247 calorie per 100g offre elevate quantità di fibre e proteine. Questo pane salutare è ideale per le persone consapevoli della loro salute e per chi segue una dieta equilibrata.
Per 100 g
247
kcal
1 porsiyon
124
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 247 kcal |
| Protein | 9.5 g |
| Carbs | 41 g |
| Fat | 4 g |
| Fiber | 7 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 kcal |
| 1 porsiyon | 50 g | 124 kcal |
| 2 porsiyon | 100 g | 247 kcal |
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Frequently Asked Questions
Quante calorie ha il pane integrale?+
Il pane integrale contiene 247 calorie per 100g, con 9,5g di proteine, 41g di carboidrati, 4g di grassi e 7g di fibre.
Il pane integrale è salutare?+
Sì, il pane integrale è molto salutare grazie all'elevato contenuto di fibre che supporta la digestione e offre un buon equilibrio nutrizionale.
Posso mangiare pane integrale a dieta?+
Sì, in porzioni appropriate si adatta bene ai piani dietetici. L'alto contenuto di fibre promuove il senso di sazietà e supporta gli obiettivi di peso.
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