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Patlıcan Pane — Calorie e nutrizione

Dilimlenmiş patlıcanların galeta ununa bulanıp kızartılmasıyla yapılan çıtır bir meze. Yoğurtla servis edilir.

Per 100 g
164
kcal
1 porsiyon
213
kcal

Valori nutrizionali

NutrientePer 100 g
Calorie164 kcal
Protein4.2 g
Carboidrati18.6 g
Grassi8.8 g
Fibre3.2 g

Tabella delle porzioni

PorzioneGrammiCalorie
100 g100 g164 kcal
1 porsiyon130 g213 kcal
2 porsiyon260 g426 kcal

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