Piatto di Patate — Calorie e nutrizione
Un piatto turco tradizionale fatto con patate bollite o fritte, condite con cipolle, aglio e spezie. Un piatto sostanzioso e confortante.
Per 100 g
95
kcal
Per porzione
95
kcal
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 95 kcal |
| Protein | 2.1 g |
| Carboidrati | 17.8 g |
| Grassi | 2.5 g |
| Fibre | 1.8 g |
Tabella delle porzioni
| Porzione | Grammi | Calorie |
|---|---|---|
| 1 porzione | 200 g | 190 kcal |
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Domande frequenti
Come si prepara il piatto di patate?+
Le patate vengono tagliate a pezzetti e cotte con cipolle e aglio in olio, sia fritte che bollite. Si aggiungono sale, pepe e spezie.
Il piatto di patate è salutare?+
Il piatto di patate è ricco di vitamina B6, potassio e carboidrati. Il metodo di preparazione influisce sulle calorie; la bollitura è più sana della frittura.
Quando viene servito il piatto di patate?+
Solitamente servito come piatto principale a pranzo o cena, spesso accompagnato da piatti di carne o insalate.
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