Pilaf di verdure — Calories & Nutrition
Il pilaf di verdure è un piatto di riso turco tradizionale preparato con verdure fresche. Con 145 calorie per 100g, è un'opzione nutriente ricca di carboidrati e fibre. Perfetto per chi cerca pasti equilibrati e salutari.
Per 100 g
145
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 145 kcal |
| Protein | 4.3 g |
| Carbs | 26.8 g |
| Fat | 2.1 g |
| Fiber | 2.5 g |
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Frequently Asked Questions
Quante calorie contiene il pilaf di verdure?+
Il pilaf di verdure contiene 145 calorie per 100g, con 26,8g di carboidrati, 4,3g di proteine, 2,1g di grassi e 2,5g di fibre.
Il pilaf di verdure è salutare?+
Sì, il pilaf di verdure è un piatto salutare. Il basso contenuto di grassi, l'alto contenuto di fibre e il profilo nutrizionale equilibrato lo rendono un'ottima scelta.
Il pilaf di verdure è adatto alle diete?+
Il pilaf di verdure si adatta bene alla maggior parte delle diete grazie al contenuto calorico moderato e all'alto contenuto di fibre. Si integra facilmente in porzioni appropriate.
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