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Antep Fıstığı — Calorie e nutrizione

Per 100 g
562
kcal
1 porsiyon
169
kcal

Valori nutrizionali

NutrientePer 100 g
Calorie562 kcal
Protein20 g
Carboidrati28 g
Grassi45 g
Fibre10.5 g

Tabella delle porzioni

PorzioneGrammiCalorie
100 g100 g562 kcal
1 porsiyon30 g169 kcal
2 porsiyon60 g337 kcal

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