Rendelenmiş havuç, limon ve zeytinyağı ile hazırlanan basit ama lezzetli bir salata. Hafif ve vitaminli bir ara öğündür.
| Nutriente | Per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 54 kcal |
| Protein | 1.2 g |
| Carboidrati | 9.8 g |
| Grassi | 1.4 g |
| Fibre | 2.8 g |
| Porzione | Grammi | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 kcal |
| 1 porsiyon | 140 g | 76 kcal |
| 2 porsiyon | 280 g | 151 kcal |
Registra questo alimento per oggi e lascia che HekimDoktor sommi le calorie automaticamente.
Fissa un obiettivo nutrizionale, registra ogni pasto e controlla i tuoi progressi con i report settimanali.
Giulia può parlare con te delle calorie, alternative e porzioni di questo alimento.
Calcola BMR/TDEE in base a età, altezza, peso e attività.
Ricevi un parere esperto su come questo alimento si inserisce nel tuo piano.