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Soyalı Pilav — Calorie e nutrizione

Tavuk suyu ile pişirilerek daha lezzetli hale getirilen pilav çeşididir. Tavuk yemeklerinin yanında servis edilir.

Per 100 g
158
kcal
1 porsiyon
316
kcal

Valori nutrizionali

NutrientePer 100 g
Calorie158 kcal
Protein3.8 g
Carboidrati27.5 g
Grassi3.8 g
Fibre0.6 g

Tabella delle porzioni

PorzioneGrammiCalorie
100 g100 g158 kcal
1 porsiyon200 g316 kcal
2 porsiyon400 g632 kcal

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