Stufato di piselli e carne macinata — Calories & Nutrition
Lo stufato di piselli e carne macinata è un piatto turco tradizionale che combina carne trita e piselli freschi. Con soli 122 calorie per 100g, 7g di proteine e 4,2g di fibre, questo piatto è nutritivo e ben equilibrato. Perfetto per chi cerca sapori tradizionali senza eccessi calorici.
Per 100 g
122
kcal
1 porsiyon
305
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 122 kcal |
| Protein | 7 g |
| Carbs | 12 g |
| Fat | 5 g |
| Fiber | 4.2 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 kcal |
| 1 porsiyon | 250 g | 305 kcal |
| 2 porsiyon | 500 g | 610 kcal |
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Frequently Asked Questions
Quante calorie ha lo stufato di piselli e carne?+
Lo stufato contiene 122 calorie per 100g, rendendolo un piatto principale leggero e adatto a un'alimentazione consapevole.
È sano lo stufato di piselli e carne macinata?+
Sì, con 7g di proteine, 4,2g di fibre e solo 5g di grassi per 100g, supporta la salute muscolare e digestiva.
Lo stufato di piselli è adatto a una dieta?+
Certamente. Le basse calorie, alto contenuto proteico e fibre lo rendono ideale per il controllo del peso.
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