Umido di fagiolini con manzo — Calories & Nutrition
Questo umido tradizionale combina manzo tenero e fagiolini freschi in un piatto nutriente. Con 118 calorie per 100g, 6.5g di proteine e 2.8g di fibre, è ideale per una nutrizione equilibrata e consente di sentirsi sazi a lungo.
Per 100 g
118
kcal
1 porsiyon
295
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 118 kcal |
| Protein | 6.5 g |
| Carbs | 8.5 g |
| Fat | 6 g |
| Fiber | 2.8 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 kcal |
| 1 porsiyon | 250 g | 295 kcal |
| 2 porsiyon | 500 g | 590 kcal |
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Frequently Asked Questions
Quante calorie contiene l'umido di fagiolini con manzo?+
Questo umido contiene 118 calorie per 100g, rendendolo un'opzione leggera ma soddisfacente per chi controlla l'apporto calorico.
È sano l'umido di fagiolini?+
Sì, fornisce proteine di qualità, fibre e vitamine essenziali. La combinazione di carne e verdure supporta la salute cardiaca e digestiva.
È adatto per una dieta?+
Certamente. Con 6.5g di proteine e solo 6g di grassi per 100g, si adatta perfettamente ai programmi di controllo del peso.
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