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Yaz Tatlısı — Calorie e nutrizione

Hafif kıvamlı muhallebi üzerine meyveler konularak hazırlanan serinletici tatlıdır. Genellikle yaz aylarında tercih edilir.

Per 100 g
155
kcal
1 porsiyon
233
kcal

Valori nutrizionali

NutrientePer 100 g
Calorie155 kcal
Protein4 g
Carboidrati28 g
Grassi3.5 g
Fibre0.8 g

Tabella delle porzioni

PorzioneGrammiCalorie
100 g100 g155 kcal
1 porsiyon150 g233 kcal
2 porsiyon300 g465 kcal

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