İki kez pişirme işlemi uygulanan özel pilav tekniğidir. Daha yumuşak ve lezzetli bir pilav elde edilir.
| Voedingsstof | Per 100 g |
|---|---|
| Calorieën | 170 kcal |
| Protein | 3.5 g |
| Koolhydraten | 28 g |
| Vet | 5 g |
| Vezels | 0.7 g |
| Portie | Gram | Calorieën |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 340 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 680 kcal |
Log dit voedsel voor vandaag en laat HekimDoktor je calorieën automatisch optellen.
Stel een voedingsdoel in, registreer elke maaltijd en bekijk je voortgang met wekelijkse rapporten.
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Bereken je BMR/TDEE op basis van leeftijd, lengte, gewicht en activiteit.
Krijg een deskundig oordeel over hoe dit voedsel past in jouw plan.