Hindi etinin baharatlarla tatlandırılıp fırında pişirildiği özel günlerin tercihi. Sebzelerle birlikte pişirilebilir.
| Voedingsstof | Per 100 g |
|---|---|
| Calorieën | 180 kcal |
| Protein | 20 g |
| Koolhydraten | 3 g |
| Vet | 9.5 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Portie | Gram | Calorieën |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 kcal |
| 1 porsiyon | 250 g | 450 kcal |
| 2 porsiyon | 500 g | 900 kcal |
Log dit voedsel voor vandaag en laat HekimDoktor je calorieën automatisch optellen.
Stel een voedingsdoel in, registreer elke maaltijd en bekijk je voortgang met wekelijkse rapporten.
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Bereken je BMR/TDEE op basis van leeftijd, lengte, gewicht en activiteit.
Krijg een deskundig oordeel over hoe dit voedsel past in jouw plan.