Geroosterd brood met avocado — Calories & Nutrition
Een gezond ontbijt met verse avocado op geroosterd brood, gekruid met zout, peper en citroen.
Per 100 g
198
kcal
Per serving
198
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 198 kcal |
| Protein | 5.2 g |
| Carbs | 18.5 g |
| Fat | 12.8 g |
| Fiber | 3.2 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 1 snee | 120 g | 238 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Chat met Sanne
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Frequently Asked Questions
Hoeveel calorieën bevat geroosterd brood met avocado?+
Een typische portie bevat 200-250 calorieën, afhankelijk van het broodtype en hoeveelheid avocado.
Hoe bereidt men geroosterd brood met avocado?+
Brood roosteren, gepureerde avocado erop smeren, kruiden met zout, peper en citroensap.
Welke toppings passen goed bij geroosterd brood met avocado?+
Tomaten, eieren, kaas, spek, zuurkoolkost en verschillende sauzen vullen het perfect aan.
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.