Gevulde Pastei — Calories & Nutrition
Gevulde pastei is een knapperig Turks gebak gevuld met vlees, groenten of kaas. Met 192 calorieën per 100g en 9,2g eiwit is het een smakelijk gerecht perfect voor speciale gelegenheden.
Per 100 g
192
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 192 kcal |
| Protein | 9.2 g |
| Carbs | 21.8 g |
| Fat | 8.2 g |
| Fiber | 0.7 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Chat met Sanne
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Frequently Asked Questions
Hoeveel calorieën bevat gevulde pastei?+
Gevulde pastei bevat ongeveer 192 calorieën per 100g, met 9,2g eiwit, 21,8g koolhydraten en 8,2g vet.
Is gevulde pastei gezond?+
Gevulde pastei is een goede eiwitbron en kan deel uitmaken van een evenwichtig dieet. Portiecontrole wordt aanbevolen vanwege het vetgehalte.
Kan ik gevulde pastei eten op dieet?+
Ja, met mate. De gematigde calorieën en eiwitinhoud maken het geschikt voor gecontroleerde porties.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.