Gevulde Pilaf — Calories & Nutrition
Gevulde pilaf is een traditioneel Turks rijstgerecht met vlees, lever en aromatische kruiden. Met 206 calorieën per 100g en 6,4g eiwit is het een voedzaam hoofdgerecht. Het wordt geserveerd bij feestelijke gelegenheden en speciale evenementen.
Per 100 g
206
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 206 kcal |
| Protein | 6.4 g |
| Carbs | 30.1 g |
| Fat | 6.2 g |
| Fiber | 1.3 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Chat met Sanne
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Frequently Asked Questions
Hoeveel calorieën bevat gevulde pilaf?+
100 gram bevat 206 calorieën met 6,4g eiwit, 30,1g koolhydraten, 6,2g vet en 1,3g vezels.
Is gevulde pilaf gezond?+
Het biedt een goed eiwitgehalte en voedingsvezels. In gematigde porties past het goed in een evenwichtig voedingspatroon.
Bij welke gelegenheden wordt gevulde pilaf geserveerd?+
Het is een traditioneel gerecht voor bruiloften, verlovingen, feestdagen en andere feestelijke evenementen in de Turkse keuken.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.