Handgemaakte pasta — Calories & Nutrition
Handgemaakte pasta is een traditionele Turkse pasta die met de hand is gevormd. Met 188 calorieën per 100 gram biedt het een goed evenwicht tussen koolhydraten en proteïne. Ideaal voor snelle maaltijden en familiediners.
Per 100 g
188
kcal
1 porsiyon
376
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 188 kcal |
| Protein | 6 g |
| Carbs | 33 g |
| Fat | 4 g |
| Fiber | 1.5 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 376 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 752 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Chat met Sanne
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Frequently Asked Questions
Hoeveel calorieën heeft handgemaakte pasta?+
100 gram bevat 188 calorieën: 6g proteïne, 33g koolhydraten, 4g vet en 1,5g vezels.
Is handgemaakte pasta gezond?+
Ja, het levert complexe koolhydraten en proteïne met laag vetgehalte, wat het voedzaam maakt.
Is handgemaakte pasta geschikt voor diëten?+
Handgemaakte pasta kan in passende porties in de meeste diëten passen en bevordert een goed verzadigingsgevoel.
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.