Kippensalade — Calories & Nutrition
Kippensalade is een voedzaam gerecht gemaakt van gekookt kip gemengd met verse groenten en lichte dressings. Met 138 calorieën per 100g en 22g eiwit is het een uitstekende keuze voor evenwichtige maaltijden. Perfect als lichte lunch of diner.
Per 100 g
138
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 138 kcal |
| Protein | 22 g |
| Carbs | 2 g |
| Fat | 5 g |
| Fiber | 0.8 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Chat met Sanne
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Frequently Asked Questions
Hoeveel calorieën bevat kippensalade?+
Kippensalade bevat 138 calorieën per 100g, met 22g eiwit, 5g vet en 2g koolhydraten. Een zeer eiwitrijk en caloriearm gerecht.
Is kippensalade gezond?+
Ja, kippensalade is gezond. Het levert hoogwaardig eiwit, is caloriearm en bevat vezels die goed zijn voor de gezondheid.
Is kippensalade geschikt voor diëten?+
Absoluut. Met hoog eiwitgehalte en lage caloriedichtheid is het ideaal voor gewichtsbeheer en verschillende dieetbenaderingen.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.