Pizza — Calorieën & voedingswaarde
Een Italiaans gerecht bestaande uit een deegbodem met tomatensaus, kaas en verschillende ingrediënten, gebakken in de oven. Een wereldwijd geliefd voedsel met talloze regionale varianten.
Per 100 g
285
kcal
Per portie
285
kcal
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g |
|---|---|
| Calorieën | 285 kcal |
| Protein | 12 g |
| Koolhydraten | 36 g |
| Vet | 10 g |
| Vezels | 2 g |
Portietabel
| Portie | Gram | Calorieën |
|---|---|---|
| 1 plak | 100 g | 285 kcal |
Toevoegen aan mijn tracking
Log dit voedsel voor vandaag en laat HekimDoktor je calorieën automatisch optellen.
Meld je aan, zie je voortgang
Stel een voedingsdoel in, registreer elke maaltijd en bekijk je voortgang met wekelijkse rapporten.
Chat met Sanne
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën bevat pizza?+
Een gemiddeld pizzastuk (100g) bevat ongeveer 285 calorieën. Het caloriegehalte varieert afhankelijk van toppings en bereiding.
Waar komt pizza vandaan?+
Pizza is afkomstig uit Napels, Italië, uit de 18e eeuw en is sindsdien een wereldwijd fenomeen geworden.
Is pizza gezond voedsel?+
Pizza kan een redelijke keuze zijn bij gematigde consumptie. Volkorendeeg en groente-toppings maken het gezonder.
Wat is jouw juiste dagelijkse caloriedoel?
Bereken je BMR/TDEE op basis van leeftijd, lengte, gewicht en activiteit.
Vraag een diëtist over dit voedsel
Krijg een deskundig oordeel over hoe dit voedsel past in jouw plan.