Potenjee soep — Calories & Nutrition
Potenjee soep is een traditionele bouillon gemaakt van dierenpoten met slechts 78 calorieën per 100g. Met 8,2g eiwit en minimale koolhydraten is het een zeer voedzame keuze. Het past perfect voor wie een gezonde, eiwitrijke bouillon zoekt.
Per 100 g
78
kcal
1 porsiyon
234
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 78 kcal |
| Protein | 8.2 g |
| Carbs | 0.5 g |
| Fat | 4.6 g |
| Fiber | 0 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 kcal |
| 1 porsiyon | 300 g | 234 kcal |
| 2 porsiyon | 600 g | 468 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Chat met Sanne
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Frequently Asked Questions
Hoeveel calorieën bevat potenjee soep?+
Potenjee soep bevat 78 calorieën per 100g en 8,2g eiwit. Een uitstekende laagcalorische keuze.
Is potenjee soep gezond?+
Ja, rijk aan collageen en gelatine die goed zijn voor gewrichten en spijsvertering. Het hoge eiwitgehalte met weinig koolhydraten maakt het zeer voedzaam.
Geschikt potenjee soep voor diëten?+
Ja, met 78 calorieën en hoog eiwit is het ideaal voor gewichtsverlies en biedt langdurig verzadigingsgevoel.
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.