Romige Pilaf — Calories & Nutrition
Romige pilaf is een traditioneel Turks rijstgerecht verrijkt met een zijdezachte saus van ei en citroen. Met 176 calorieën per 100g is het een koolhydraatrijk hoofdgerecht met matig eiwitgehalte en laag vetgehalte. Perfect voor liefhebbers van authentieke Turkse keuken.
Per 100 g
176
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 176 kcal |
| Protein | 3.5 g |
| Carbs | 33.8 g |
| Fat | 3.2 g |
| Fiber | 0.8 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Chat met Sanne
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Frequently Asked Questions
Hoeveel calorieën bevat romige pilaf?+
Romige pilaf bevat 176 calorieën per 100g. Het totale caloriegehalte hangt af van uw portiegrootte.
Is romige pilaf gezond?+
Ja, het biedt goede koolhydraten, eiwitten en essentiële voedingsstoffen uit eieren en citroen. Het lage vetgehalte maakt het een voedzame keuze.
Is romige pilaf geschikt voor een dieet?+
De gematigde caloriedichtheid en lage vetgehalte maken het geschikt voor diëten met portiecontrole. Een bevredigend gerecht voor evenwichtige voeding.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.