Rundvlees Döner — Calories & Nutrition
Rundvlees döner is een traditioneel Turks gerecht gemaakt van dun gesneden rotisserie vlees. Met 285 calorieën per 100g en 22g eiwitten is het voedzaam en geschikt. Ideaal voor actieve mensen en evenwichtig eten.
Per 100 g
285
kcal
1 porsiyon
428
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 285 kcal |
| Protein | 22 g |
| Carbs | 0.5 g |
| Fat | 21 g |
| Fiber | 0 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 kcal |
| 1 porsiyon | 150 g | 428 kcal |
| 2 porsiyon | 300 g | 855 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Chat met Sanne
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Frequently Asked Questions
Hoeveel calorieën zit er in rundvlees döner?+
100g rundvlees döner bevat 285 calorieën, 22g eiwit, 21g vet en 0,5g koolhydraten.
Is rundvlees döner gezond?+
Rundvlees döner biedt hoog eiwitgehalte en is voedzaam. Het vetgehalte moet echter in acht worden genomen. Bereidingsmethode en portiegrootte zijn belangrijk.
Kan ik rundvlees döner eten bij dieet?+
Rundvlees döner kan in een evenwichtig dieet worden opgenomen dankzij het hoge eiwitgehalte, maar vereist portiecontrole.
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.